Mokyklinio stalo dydis

Mokyklinis stalas nėra nuimamas mokinio palydovas kelias valandas, 5 dienas per savaitę, todėl nuo jo pasirinkimo tiesiogiai priklauso, kokia bus vaiko laikysena. Darbo vieta turi būti ne tik patraukli, bet ir patogi bei funkcionali, prisidėti prie normalaus mokymosi proceso. Pasirinkus netinkamus baldus, pasekmės gali būti pragaištingos – prasta laikysena, problemos su stuburu, neryškus matymas. Kokio dydžio mokyklinis stalas yra optimalus ir kokie jam keliami reikalavimai?

Mokyklinių suolų tipai

Daugelis žmonių klaidingai mano, kad mokykliniai suolai praktiškai nesiskiria vienas nuo kito – iš tiesų kiekvienas jų skirtas tam tikrai veiklai. Yra paprasti ir specialūs mokinių stalai (piešimui, piešimui, užsienio kalboms, chemijai ir kt.) kabinetai. Parduotuvėse galite rasti 2 tipų rašomuosius stalus: 1 vietų ir 2 vietų. Struktūriškai jie yra:

1. Su reguliuojamo aukščio stalviršiu, kurį galima reguliuoti priklausomai nuo mokinio ūgio.
2. Nereguliuojamas, kuriame stalviršio nuolydis ir bendras aukštis nesikeičia.

Pradinėms klasėms žinomi rašomieji stalai, kurie yra monobloko struktūra - stalas derinamas su suolu. Mažiems vaikams tai yra geriausias pasirinkimas, padedantis išlaikyti jų sveikatą.Tačiau geriausias pasirinkimas būtų modernus ortopedinis stalas, su kuriuo jūsų laikysena visada bus taisyklinga, nes stalviršis yra lanksčiai reguliuojamas aukštyje ir pasvirimu.

Reikalavimai baldams

Mokyklinių stalų atitikties standartai buvo sukurti SSRS prieš dešimtmečius, tačiau jie negali būti vadinami patogiais. Daugeliu atvejų neįmanoma reguliuoti stalo ir stalviršio aukščio, o tai turi įtakos pamokos patogumui – vieniems vaikams tinka, kitiems stalas žemas arba aukštas, priklausomai nuo ūgio. Kalbant apie reikalavimus, baldai turi atitikti:

• vaiko ūgis ir amžius;
• ugdymo proceso ypatumai;
• kambario plotas.

Be to, mokykliniams suolams gaminti turi būti naudojamos tik aplinkai nekenksmingos medžiagos, jos turi būti lengvai valomos ir lengvai naudojamos. Pagrindinės sąlygos pateiktos GOST 22046-02 - baldai turi būti sertifikuoti, tai patvirtina specialūs dokumentai. Stalo tarnavimo laikas turi būti ne trumpesnis kaip 10 metų.

Standartiniai studentų stalo dydžiai

Stalo aukštis parenkamas atsižvelgiant į vaiko ūgį, o tyrimų rezultatai rodo, kad sėdinčių vaikų 10–15 cm skirtumas niekaip neįtakoja laikysenos. Dėl šios priežasties gaminamos lentelės yra suskirstytos į 5 grupes su 15 cm aukščio skirtumu, kad galėtumėte pasirinkti geriausią variantą kiekvienam mokiniui:

1. A – stalo aukštis 53–58 cm, leistinas aukštis – iki 130 cm.
2. B - stalo aukštis 59–63 cm, leistinas aukštis – 130–145 cm.
3. B - stalo aukštis 64–69 cm, leistinas aukštis – 145–160 cm.
4. D - stalo aukštis 70–74 cm, leistinas aukštis – 160–175 cm.
5. D - stalo aukštis 75–82 cm, leistinas aukštis - virš 175 cm.

1 ir 2 kategorijos skirtos pradinėms klasėms, vidurinėse klasėse turėtų būti lentelės nuo 3 iki 5 kategorijų, kad vienodai patogiai galėtų mokytis įvairaus ūgio vaikai. Šiuo atveju rašomieji stalai išdėlioti didėjimo tvarka – iš pradžių 3 kategorija, po to keli 4 ir galiausiai 5. Patogiausius reguliuojamus baldus retai galima rasti mokykloje, nors tai geriausias variantas.

Reguliavimo ypatybės

Mokyklinių stalų pagrindas yra metalinis rėmas (dažniausiai 25x25 profilio vamzdis, kurio sienelės storis 1,2 mm). Baldo tarnavimo laikas žymiai pailgėja dėl miltelinio dažymo, kuris apsaugo juos nuo korozijos. Standartinis stalviršis pagamintas iš 6–12 mm storio faneros, medžio drožlių plokštės arba baldų plokštės. Pastaruoju atveju paviršius padengiamas hipoalerginiu bespalviu laku. Lentelės atitikties kriterijai sveikai ir taisyklingai mokinio padėties nustatymui:

• Atstumas tarp kelių ir stalviršio apačios neturėtų trukdyti judėti. Optimali vertė yra 10-15 cm.
• Alkūnės yra viename lygyje su stalviršiu, o pečiai ištiesinti.
• Sėdint kojos turi būti tvirtai ant grindų. Kampas tarp šlaunies ir blauzdos yra 90 laipsnių.
• Mokymosi metu jūsų keliuose neturėtų būti įtampos.

Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad stalo kraštas yra viename lygyje su vaiko krūtinės apačia. Šiuo atžvilgiu ir vėl privalumas yra reguliuojamas stalas – jį galima kuo tiksliau priderinti prie individualių mokinio savybių ir jas keisti jam augant.

Taisyklinga laikysena

Sėdimas užsiėmimas sudaro didelę mokymo programos dalį, todėl maksimalus dėmesys turėtų būti skiriamas tinkamam sėdėjimui prie stalo.Sėdėdamas vaiko kūnas yra nestabilios pusiausvyros, mažiau varginančioje padėtyje, kurioje raumenų pastangos ją išlaikyti yra minimalios. Tai būdinga vertikaliai padėčiai, kai liemuo yra vertikaliai, nes svorio centras yra virš atramos taškų. Didesnis komfortas pasiekiamas dėl galimybės svorio centrą perkelti į atramą, pavyzdžiui, į nugarą.

Tinkamai parinktas stalas suteikia daug papildomų patogumų studentui. Pavyzdžiui, jis gali patogiai padėti dilbius ant stalo ir rašyti – nesilenkdamas ar pasilenkdamas į priekį. Tokiu atveju studentas praktiškai nepavargs, nes visos pastangos bus skirtos tik rašymui, nes rankos neatlieka atraminės funkcijos. Tiesioginė galvos padėtis taip pat mažiausiai vargina – nesant jos pasvirimo, nepavargsta kaklas ir nugara. Nuožulnūs stalviršiai yra patraukliausi mokymosi efektyvumo požiūriu, nes geriausiai įsisavinama informacija, kuri suvokiama stačiu kampu.

Pasiūlymų gausa rinkoje leidžia pasirinkti stalą studentui pagal daugybę parametrų. Tokiu atveju jis nepavargs, o pamokos jam bus lengvesnės. Be to, kaip rodo praktika, daug veiksmingiau mokytis prie stalo, kurį renkantis vaikas tiesiogiai dalyvavo.