Trys geros priežastys keisti pagalvės užvalkalą kiekvieną dieną
Kažkodėl įsiregistravę į viešbutį tikimės, kad personalas beveik kasdien keis patalynę. Tačiau daugumoje viešbučių taip nutinka, bet ne su visu komplektu, o tik su pagalvės užvalkalu – taisyklėse nurodyta, kad šią patalynės dalį reikia keisti kiekvieną dieną, net jei svečias yra tas pats ir apsistojęs ilgai laikas.
Tačiau namuose kažkodėl daug apie tai negalvojame – kodėl buvo priimtas toks sprendimas, o pagalvės užvalkalą keičiame geriausiu atveju kartą per savaitę, o dar rečiau.
Na, žiūrėk. Paprastai žmogus miegodamas praleidžia vidutiniškai 7–9 valandas per dieną. Beveik tiek pat laiko praleidžiame darbe. Dabar akimirką įsivaizduokite, kad visą darbo savaitę vilkėsite tuos pačius drabužius, jų visai neskalbdami. Ši situacija ypač beprotiška atrodo vasarą. Miego metu žmogus taip pat prakaituoja, išsiskiria riebalai, nušveičiamos epidermio dalelės. Ar dabar suprantate, kodėl pagalvės užvalkalą reikia keisti kasdien? Bet tai dar ne viskas.
Straipsnio turinys
Kas nutiks, jei retai keisite pagalvės užvalkalą?
Yra bent trys problemos, su kuriomis gali susidurti neskubantis keisti pagalvės užvalkalo žmogus.
Odos ligos
Spuogai, kerpės, papilomos, niežai, spuogai, seborėjinis dermatitas – visos šios patologijos gali atsirasti dėl nešvaraus pagalvės užvalkalo, kur susidaro ideali terpė bakterijoms daugintis.Nustebsite, tačiau jei atliksite mėginių iš tualeto ir ilgą laiką neskalbtų patalynės tyrimą, rodikliai bus beveik tokie patys.
Akivaizdu, kad jei ant tos pačios pagalvės užvalkalo miegate ilgiau nei savaitę, tai visas šis patogeninių bakterijų ir mikrobų rinkinys atsiduria ant veido, tad nieko keisto, kad atsiranda įvairių odos ligų. Ją taip pat daug sunkiau gydyti, nei kasdien keisti pagalvės užvalkalą.
Astma ir alergijos
Jei nekreipiate dėmesio į bakterijas, kurios jau seniai apsigyveno ant jūsų neplauto pagalvės užvalkalo, tada šalia jų gana gerai gyvena dulkių erkės, kurios gali sukelti ne tik alergiją, bet ir astmą - ypač retais ir ekstremaliais atvejais. Tuo pačiu metu kenkėjai teikia pirmenybę natūraliems audiniams ir puikiai išgyvena 20–30°C temperatūroje. Iš esmės jūsų miegamasis yra idealus prieglobstis vabzdžiams.
Norėdami sunaikinti dulkių erkutes, patalynę tiesiog išskalbkite karštu vandeniu ir išlyginkite maksimaliu lygintuvo karščiu.
Miego sutrikimas
Turbūt sunku rasti žmogų, kuris nenorėtų gulėti maloniai, minkštai, jaukiai ir, svarbiausia, švariai kvepiančioje lovoje. Gaivaus pagalvės užvalkalo aromatas sugrąžina prisiminimus iš vaikystės, kai močiutės virdavo ir krakmolydavo linus – iškart pasijuntame ramiau, atsipalaiduojame ir akimirksniu išsijungiame. Nešvarus pagalvės užvalkalas tokių stebuklų nepadarys, ypač jei po to blogai kvepia.
Taip išeina, kad mūsų tinginystė yra kai kurių sveikatos problemų priežastis, ir tereikia kasdien keisti pagalvės užvalkalą. Jei turite jų per mažai, kad galėtumėte laikytis šios paprastos taisyklės, tuomet, žinoma, reikia įsigyti trūkstamą rinkinį.Tiesa, nebūtina pirkti viso komplekto, kurį sudaro ir paklodė bei antklodės užvalkalas (nors ir nepakenktų). Dabar parduotuvėje galite rasti gana geros kokybės prekę už prieinamą kainą.
