Kaip tinkamai įrengti namus senjorams

Įsirengiant būstą, kuriame gyvena gausi šeima, svarbu suteikti patogumo ir jaukumo visiems jo nariams. O ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vyresnio amžiaus artimiesiems. Dažnai dėl savo amžiaus jie patiria sunkumų kasdienėje veikloje. Štai kodėl svarbu savo namus tvarkyti atsižvelgiant į juos. Šiandien aš jums pasakysiu, kaip tai padaryti.

Miegamasis

Pirmiausia reikia skirti dėmesio vietai, kur miegoti. Lova su tinkamai parinktu čiužiniu yra geriau nei stambi išskleidžiama sofa. Svarbu pasirinkti tinkamą aukštį. Jis turėtų būti toks, kad sėdint kojos užtikrintai stovėtų ant grindų. Patartina šalia pastatyti naktinį staliuką ar kavos staliuką. Ant jos bus patogu pasidėti būtiniausius daiktus arba atsiremti judant.

Su amžiumi regėjimas silpsta, todėl reikėtų ypač pasirūpinti apšvietimu. Be viršutinės šviesos, lovos galvūgalyje geriau įrengti toršerą, kurį bus patogu įjungti gulint. Renkantis lemputes, pirmenybę teikite švelniai, šiltai šviesai. Be to, norint išvengti nemigos, reikia storų užuolaidų, kurios nepraleistų saulės spindulių.

Vonia

Vyresnio amžiaus žmonėms net paprastas apsilankymas vonioje gali būti pavojingas. Slidūs šlapi paviršiai, aukšti bortai, netvarkinga erdvė – visa tai traumuojantys veiksniai seniems žmonėms, turintiems problemų dėl raumenų ir kaulų sistemos.Norint išvengti kritimo, reikia įsigyti specialius kilimėlius su gofruotu paviršiumi. Paprastai jie yra pagaminti iš gumos arba silikono. Be to, reikia sumontuoti turėklus ir turėklus iš itin stiprios medžiagos. Jie ypač svarbūs ant sienų prie tualeto ir virš vonios.

Jei tualeto dubenėlio aukštis nėra pakankamas, rekomenduojama įsigyti specialius pamušalus su rankenomis. Jie bus ypač aktualūs kojų ligomis sergantiems žmonėms. Dušo kabinoje arba vonioje turi būti speciali sėdynė arba kėdė su guminėmis kojomis. Šie naudingi dalykai užtikrins vandens procedūrų komfortą.

Virtuvė

Projektuojant virtuvę svarbiausias vaidmuo tenka saugos klausimui. Bėgant metams uoslė blanksta, todėl indukcinė viryklė yra geriausias pasirinkimas. Kaip alternatyva: prietaisas su dujų valdymu. Jis išjungia dujas, kai nėra liepsnos.

Kad netyčia nenukristų, prie kriauklės geriau padėkite neslystantį kilimėlį. Na, o nudegimų riziką galite sumažinti įsigiję specialius guminius pamušalus puodų ir keptuvių rankenoms.

Ne mažiau svarbus klausimas yra virtuvės komplekto pasirinkimas ir sandėliavimo organizavimas. Yra keletas patarimų šiuo klausimu:

• Renkantis virtuvės komplektą, pageidautina stalviršiai suapvalintais kraštais. Jie sumažins įbrėžimų riziką.
• Lipnūs lipdukai padės geriau naršyti po daugybę spintelių.
• Būtiniausius daiktus reikia sudėti į apatines lentynas. Laikysena ištiestomis rankomis gali sukelti galvos svaigimą ir net kristi.
• Visos stalčių durelės turėtų atsidaryti be didelių pastangų. Be to, patartina stalčius aprūpinti minkštu uždarymo mechanizmu.

Kitos saugos taisyklės

Žmonėms, kurių koordinacija bloga, ant grindų netinkamai prigludęs kilimėlis gali nukristi.Danga gali būti saugiai pritvirtinta naudojant dvipusę lipnią juostelę arba neslystantį pagrindą.

Praėjimai ir koridoriai turi būti išvalyti nuo baldų ir pašalinių daiktų. Laidus geriau dėti į specialius modulius arba paslėpti grindjuostėse, kad nesusipainiotų po kojomis. Jei namuose yra slenksčių, rekomenduojama juos pažymėti baltais dažais. Dar geriau, aprūpinkite jį LED juostele.