Ką išmaniosios svarstyklės gali padaryti nėščioms moterims

Nėštumo metu būsimoji mama turi stebėti savo svorį, nuo to labai priklauso ne tik jos savijauta, bet ir vaisiaus būklė. Svėrimas turėtų būti atliekamas reguliariai, o ne tik apsilankymo nėščiųjų klinikoje metu, nes per greitas svorio padidėjimas gali būti kūno patinimo pasekmė. Svarstyklės nėščiosioms turėtų ne tik kuo tiksliau fiksuoti svorį, bet ir būti visiškai nekenksmingos. Kokias matavimo priemones geriausia naudoti šiuo laikotarpiu?

Svarstyklės nėščiosioms. Kokius rinktis?

Svoriui matuoti namuose dažniausiai naudojamos grindų svarstyklės, kurių būna dviejų tipų.

Mechaninis

Jie yra patys paprasčiausi ir prieinamiausi. Matavimo veiksmai atliekami dėl viduje sumontuoto spyruoklinio mechanizmo. Mechaninių svarstyklių veikimo principas gana paprastas: veikiama kūno gravitacijos, spyruoklė išsitempia ir priverčia adatą judėti išilgai svarstyklių. Vieno skirstymo į kitą vertė paprastai atitinka 1 kg, rečiau 0,5. Tokių matavimo priemonių pranašumai yra maža kaina, naudojimo paprastumas, skaičiavimo tikslumas ir ilgaamžiškumas. Juose nėra baterijų, todėl nieko keisti nereikia.

PATARIMAS! Prieš naudodami svarstykles paspauskite koja. Rodyklė turi būti ties nulio ženklu.Sverdami nedarykite staigių judesių, stovėkite tiesiai ir ramiai.

Elektroninė

Tokių prietaisų tikslumas yra daug didesnis nei mechaninių analogų. Be to, jie gali atlikti kitas funkcijas, įskaitant:

• šviečiantis ekranas su apšviestais skaičiais;
• Kompiuterinė augimo ir kūno parametrų analizė;
• drėgmės matuoklis

Tarp elektroninių svarstyklių galima išskirti keletą pogrupių:

• Paprastas, turintis mechaninį vidų ir informacinį skaitmeninį ekraną.
• Modeliai su dviem skirtingais veikimo principais.
• Naujos kartos įrenginiai su keturiais jutikliais.

Pirmieji turi įmontuotą diską. Jų veikimo principas mažai skiriasi nuo mechaninių analogų, ekrane rodomi tik matavimo rezultatai.

Antram pogrupiui naudojamas elektrinio kondensatoriaus principas, kai dvi metalinės plokštės yra viena virš kitos. Pagal kūno svorį tarpas tarp jų pasikeičia ir perduodamas mikroprocesoriui. Rezultatas yra elektroninis signalas skaitmeniniame ekrane.

Streso jutiklio naudojimas pakeitė svėrimo technologiją. Patekus į prietaiso paviršių, įtraukiamas laidas, kuriuo teka elektros srovė, dėl kurios pasikeičia elektros signalas. Mikroprocesorius paverčia jį skaitine verte ir parodo ekrane.

NUORODA! Naujos kartos modelių veikimo principas pagrįstas 4 tarpusavyje sujungtų jutiklių veikimu. Jie fiksuoja smūgio slėgį ant svarstyklių ir per mikroprocesorių rodo rezultatus ekrane.

Ką gali padaryti nėštumo svarstyklės

Šiuolaikiniai prietaisai gali veikti kaip namų mitybos specialistas, kuris pateikia praktines rekomendacijas atsižvelgdamas į kūno masės indeksą ir fizinį aktyvumą, nustato skirtumą tarp svėrimų, pateikia grafinius rezultatus. Jie įsijungia ir išsijungia automatiškai, todėl nėščioms moterims nereikės pasilenkti ir atlikti šiuos veiksmus rankiniu būdu.

Būsimos mamos neturėtų analizuoti vandens kiekio organizme, riebalų ir raumenų masės santykio. Nėštumo metu šie rezultatai dažniausiai pateikiami su didelėmis klaidomis. Be to, tokias funkcijas turinčios svarstyklės per pėdutes perduoda elektrinius impulsus, kurie gali kelti pavojų kūdikio sveikatai. Prietaiso instrukcijose paprastai nurodomos kontraindikacijos.

Kiek yra

Svarstyklių kaina priklauso nuo medžiagos, iš kurios jos pagamintos, ir papildomų funkcijų skaičiaus. Korpusas gali būti metalinis, medinis, stiklas ar plastikas. Svėrimo prietaisai turi apkrovos ribas ir skirtingus maitinimo šaltinius, o tai turi įtakos ir kainai.

Išmaniosios plastikinės svarstyklės, maitinamos baterijomis, kainuoja nuo 3,7 tūkst.

Įrenginių su individualiomis rekomendacijomis, kurios matuoja dvylika jūsų kūno parametrų, kainų diapazonas svyruoja nuo 2,8 tūkstančio rublių (mini versija) iki 6,5.

Brangiausi modeliai svyruoja nuo 15,5 iki 18,3 tūkst. ne tik atlikti išsamią savo kūno analizę, bet ir stebėti širdies ir kraujagyslių sistemos būklę.

Svarstyklių, skirtų stebėti būsimos mamos svorio pokyčius, pasirinkimas yra didžiulis. Todėl geriausia iš karto apsispręsti, kas ypač svarbu ir pasirinkti tokį modelį, kurį bus patogu naudoti.